旅遊天地

文章導讀 五香蔥花餅是很多人們都非常愛吃的一種主食，不過在做的時候還是需要一些技巧在裏面，這樣才可以使得自己做出來的蔥花餅味道上面變得更加好，特別是在和面的過程中應該要先使用保鮮膜發麵半個小時后左右，這樣才可以讓自己和出來的面更加的勁道，吃起來就會覺得口感更正宗。 1.麵粉中加入熱水(我做的是燙麵的),再加入少許涼水和面; 2.和成團以後蓋上保鮮膜餳半個小時; 3.將大蔥切沫備用; 4.面餳好以後,在面板上面撒上少許乾粉,將麵糰擀開; 5.澆上少許的橄欖油,撒上鹽,撒上五香粉; 6.撒上蔥花,鋪勻,輕輕捲起; 7.切開,兩邊封口,擀勻,放到平底鍋中; 8.翻兩次,出鍋。 主料：面 輔料：蔥花少許、鹽少許、花椒粉少許、香油少許 製作步驟： 1，和好面，最好是和的軟一點 2，擀成長條片，抹上香油、蔥花，撒上花椒粉，捲起后豎著按扁，擀成餅狀備用 3，平底鍋或餅鐺倒油燒熱后開小火，油溫要控制在六七成熱 4，將擀好的餅放入兩面反覆加熱，熟透后即可出鍋 做 法一 1、雞蛋打散，加入牛奶或者清水調勻，加入剩下材料混合成流動性很好的麵糊(如果太稠可以加水調適，太稀可以加麵粉調適)。 2、麵糊調好后稍稍放置一會就可以開始攤餅子了。不粘鍋最好，一般鐵鍋也行，只是需要擦點油，不要粘鍋就好了。 3、鍋微熱后，用勺子舀麵糊，倒在鍋里然後拿着鍋慢慢的轉開麵糊，一面凝固以後再翻個面，煎成微黃即可。 做法二 材料：雞蛋，蔥花，麵粉，鹽，香油。 1、蔥花、雞蛋、麵粉混合，加入水拌成可流動的糊狀。 2、加鹽調味，再加少許香油拌勻。 3、餅鐺內倒少許油，倒入麵糊，待一邊凝固后翻個面，烙熟即可。 4、電餅鐺的話就不用翻面 注意 1、使用的量具為125 ML的黑色量勺，面為1勺，水為2勺，蛋麵糊約為1勺。 2、蛋麵糊需要邊用邊攪拌，否則容易沉澱。 3、煎制過程中需從邊上用小勺順時針滴入一些油，邊放邊旋轉餅，使餅受油均勻，這樣煎出的餅口感軟嫩，老少皆宜。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi

文章導讀 五香蔥花餅是很多人們都非常愛吃的一種主食，不過在做的時候還是需要一些技巧在裏面，這樣才可以使得自己做出來的蔥花餅味道上面變得更加好，特別是在和面的過程中應該要先使用保鮮膜發麵半個小時后左右，這樣才可以讓自己和出來的面更加的勁道，吃起來就會覺得口感更正宗。 1.麵粉中加入熱水(我做的是燙麵的),再加入少許涼水和面; 2.和成團以後蓋上保鮮膜餳半個小時; 3.將大蔥切沫備用; 4.面餳好以後,在面板上面撒上少許乾粉,將麵糰擀開; 5.澆上少許的橄欖油,撒上鹽,撒上五香粉; 6.撒上蔥花,鋪勻,輕輕捲起; 7.切開,兩邊封口,擀勻,放到平底鍋中; 8.翻兩次,出鍋。 主料：面 輔料：蔥花少許、鹽少許、花椒粉少許、香油少許 製作步驟： 1，和好面，最好是和的軟一點 2，擀成長條片，抹上香油、蔥花，撒上花椒粉，捲起后豎著按扁，擀成餅狀備用 3，平底鍋或餅鐺倒油燒熱后開小火，油溫要控制在六七成熱 4，將擀好的餅放入兩面反覆加熱，熟透后即可出鍋 做 法一 1、雞蛋打散，加入牛奶或者清水調勻，加入剩下材料混合成流動性很好的麵糊(如果太稠可以加水調適，太稀可以加麵粉調適)。 2、麵糊調好后稍稍放置一會就可以開始攤餅子了。不粘鍋最好，一般鐵鍋也行，只是需要擦點油，不要粘鍋就好了。 3、鍋微熱后，用勺子舀麵糊，倒在鍋里然後拿着鍋慢慢的轉開麵糊，一面凝固以後再翻個面，煎成微黃即可。 做法二 材料：雞蛋，蔥花，麵粉，鹽，香油。 1、蔥花、雞蛋、麵粉混合，加入水拌成可流動的糊狀。 2、加鹽調味，再加少許香油拌勻。 3、餅鐺內倒少許油，倒入麵糊，待一邊凝固后翻個面，烙熟即可。 4、電餅鐺的話就不用翻面 注意 1、使用的量具為125 ML的黑色量勺，面為1勺，水為2勺，蛋麵糊約為1勺。 2、蛋麵糊需要邊用邊攪拌，否則容易沉澱。 3、煎制過程中需從邊上用小勺順時針滴入一些油，邊放邊旋轉餅，使餅受油均勻，這樣煎出的餅口感軟嫩，老少皆宜。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi

文章導讀 排骨上的肉不肥不膩，吃起來十分過癮，所以排骨不管是男女老少都非常喜愛吃的一種食物。在吃排骨的過程中，自然也有許多不同的吃法，例如山藥燉排骨，糖醋排骨等。但是使用排骨蒸米飯卻是一種較為少見的做法，而嘗試過這種做法的人都應該難以忘記這種美味味道。今天就一起來學習排骨蒸米飯的製作方法吧。 首先來看下排骨蒸糯米飯的做法： 材料：糯米，排骨，粽恭弘=叶 恭弘，鹽，生抽，老抽，蚝油，料酒，蔥，姜等 步驟： 1.排骨切小塊，糯米用水浸泡一個晚上，排骨用姜蒜末，老抽、生抽、蚝油、料酒、鹽抓勻后腌制半個小時以上 2.粽恭弘=叶 恭弘用淡鹽水浸泡半個小時后洗凈，鋪在蒸籠上 3.將腌制好的排骨放在糯米里忙打個滾，沾滿糯米 4.把糯米排骨放在粽恭弘=叶 恭弘上面 5.將粽恭弘=叶 恭弘包裹起來 6.將蒸籠放在砂鍋上 7.蓋上蓋子，大火燒開後繼續蒸20分鐘 8.出鍋，撒上蔥花即可 以上主要介紹了排骨蒸糯米飯的做法，你了解了嗎?接着一起來了解下關於糯米的相關知識。 吃糯米有什麼好處 幫助消化 糯米可以幫助消化，也有安神的作用，能夠緩解疲勞和頭昏眼花的癥狀，糯米的這些效果在做成醪糟酒釀以後更加突出，而且食用起來也更方便，不太受使用量的限制。 健脾胃 糯米是非常溫和的食補品，它具有補血、補虛及健脾胃等功效。對於時常感到噁心、食慾低靡、腹瀉、氣虛乏力的人來講，可以偶爾食用糯米食物，有很好的緩解作用。 補氣血 因為糯米具有補血和補氣的功效，經常食用還可以調理我們的腸胃功能。很多女性朋友經常會出現氣色不好的癥狀，這是身體氣血兩虛所導致的，我們不妨多吃點糯米煮的粥。 滋補佳品 糯米有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了，能起到很好的治療效果，還能夠緩解氣虛所導致的盜汗、腰腹墜脹、氣短乏力等癥狀。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/ 【其他文章推薦】 ※全國票選五大 台東必買 、 台東伴手禮 最佳商品哪裡買的到? ※傳達專業品牌風格製造商機, 企業形象影片 製作推薦

文章導讀 排骨上的肉不肥不膩，吃起來十分過癮，所以排骨不管是男女老少都非常喜愛吃的一種食物。在吃排骨的過程中，自然也有許多不同的吃法，例如山藥燉排骨，糖醋排骨等。但是使用排骨蒸米飯卻是一種較為少見的做法，而嘗試過這種做法的人都應該難以忘記這種美味味道。今天就一起來學習排骨蒸米飯的製作方法吧。 首先來看下排骨蒸糯米飯的做法： 材料：糯米，排骨，粽恭弘=叶 恭弘，鹽，生抽，老抽，蚝油，料酒，蔥，姜等 步驟： 1.排骨切小塊，糯米用水浸泡一個晚上，排骨用姜蒜末，老抽、生抽、蚝油、料酒、鹽抓勻后腌制半個小時以上 2.粽恭弘=叶 恭弘用淡鹽水浸泡半個小時后洗凈，鋪在蒸籠上 3.將腌制好的排骨放在糯米里忙打個滾，沾滿糯米 4.把糯米排骨放在粽恭弘=叶 恭弘上面 5.將粽恭弘=叶 恭弘包裹起來 6.將蒸籠放在砂鍋上 7.蓋上蓋子，大火燒開後繼續蒸20分鐘 8.出鍋，撒上蔥花即可 以上主要介紹了排骨蒸糯米飯的做法，你了解了嗎?接着一起來了解下關於糯米的相關知識。 吃糯米有什麼好處 幫助消化 糯米可以幫助消化，也有安神的作用，能夠緩解疲勞和頭昏眼花的癥狀，糯米的這些效果在做成醪糟酒釀以後更加突出，而且食用起來也更方便，不太受使用量的限制。 健脾胃 糯米是非常溫和的食補品，它具有補血、補虛及健脾胃等功效。對於時常感到噁心、食慾低靡、腹瀉、氣虛乏力的人來講，可以偶爾食用糯米食物，有很好的緩解作用。 補氣血 因為糯米具有補血和補氣的功效，經常食用還可以調理我們的腸胃功能。很多女性朋友經常會出現氣色不好的癥狀，這是身體氣血兩虛所導致的，我們不妨多吃點糯米煮的粥。 滋補佳品 糯米有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了，能起到很好的治療效果，還能夠緩解氣虛所導致的盜汗、腰腹墜脹、氣短乏力等癥狀。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/ 【其他文章推薦】 ※全國票選五大 台東必買 、 台東伴手禮 最佳商品哪裡買的到? ※傳達專業品牌風格製造商機, 企業形象影片 製作推薦

文章導讀 雞蛋蔥花餅相信大家並不是那麼的陌生，吃起來味道上面也是很不錯，要比普通的蔥花餅更加的鮮嫩一些，主要就是由於其中加入一些雞蛋，會變得更加鬆軟，那麼在和面的時候就應該要將自己準備好的雞蛋混合到麵糰之中，這就可以讓麵糰的味道上面變得更佳，而且水加入的比例也要注意。 蔥花雞蛋餅 【主料】 普通麵粉140g ，水190g，雞蛋3個，鹽2g，小蔥2棵 【製作步驟】 1. 麵粉放在碗中，打入雞蛋。 2. 加入水，調成雞蛋麵糊，再加入鹽，攪拌均勻。 3. 小蔥洗乾淨切碎，剩下的2個雞蛋打散備用(也可以直接把雞蛋打散在餅上)。 4. 平底鍋倒入少許油，燒熱後轉小火。 5. 倒入雞蛋麵糊，等麵糊表面凝固。 6. 倒入適量打散的雞蛋液(可直接把雞蛋打在上面，用勺子攤均勻)。 7. 表面撒香蔥碎，雞蛋液凝固后翻面。 8. 停一會捲起，關火，切斷(也可刷上自己喜歡的醬，加入喜歡的蔬菜，肉類)即可開吃。 煉乳雞蛋餅 【主料】：雞蛋 麵粉 糖 鹽 雞精 黃油 玉米麵粉 【製作步驟】： 1、拿出雞蛋敲入碗中，攪拌均勻。 2、攪拌成粘糊狀，但不能太干，否則倒入鍋中時不容易薄薄的攤開。 3、鍋中加黃油化開，再倒入雞蛋糊。均勻的攤開; 4、用小火煎至金黃后翻面同樣煎成金黃即可。 青蒜雞蛋餅 青蒜雞蛋餅中因為加入了青蒜，所以使雞蛋餅有了一種獨特的蒜香口味。青蒜雞蛋餅的做法其實很簡單的，主要材料就是雞蛋、麵粉再加上一點青蒜。 【材料】：雞蛋、油、生粉、麵粉、量鹽、白鬍椒粉、雞精、青蒜末、蔥末。 【做法】 1、雞蛋、油、生粉、麵粉按 3個：一勺：少量：兩大湯勺的比例混合均勻，裏面加少量鹽、白鬍椒粉、雞精、一大把青蒜末和少量蔥末充分攪勻。 2、平底鍋加少量油微熱，倒入麵糊攤開成圓餅。一面煎熟后翻另一面煎熟即可。剛下煎鍋的時候。 4、切好裝盤，煎餅的火一定不要太大，否則會影響色澤。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/ 【其他文章推薦】 ※ 新竹婚宴會館 華麗歐式建築,不用出國就能享受到

文章導讀 吃鴨腸的時候，想必大家非常喜歡吃燒烤鴨腸，或者是使用鴨腸燙火鍋麻辣燙，而鴨腸在日常餐桌上的出現頻率較低。因為鴨腸清洗起來十分麻煩，並且鴨腸中含有的腥味較大，沒有好好去腥的話，容易存在一股較大的肉腥味。如果想要將鴨腸製作成家常菜肴的話，應該如何炒鴨腸呢? 脆炒鮮鴨腸 1、已經剪開了的新鮮鴨腸適量，加入適量的麵粉，將麵粉和均後用手不停的搓揉，再將鴨腸一根根的搓揉。 2、全部搓揉完以後用自來水洗凈麵粉，多換幾次水，要把鴨腸上的麵粉洗盡。麵粉洗盡后控干大部分的水分，再加入適量的鹽，用手搓揉，鴨腸用鹽全部搓揉完以後，用自來水沖洗乾淨鹽份，鴨腸用手抓，沒有粘滑感就洗乾淨了。 3、將鴨腸一根根平鋪在案板上，鴨腸受熱縮水厲害，要斬成較長的段后入碗備用。鍋里去較多的水燒開，加入少量的鹽，倒入鴨腸用漏勺輕推，讓鴨腸均勻受熱。當水再次燒開時關火，撈出鴨腸。 4、青椒適量，切成青椒圈備用;生薑適量，切成薑片備用;大蒜子適量，切成蒜片備用。 5、鍋里去油，燒到鍋熱油紅，倒入薑片、蒜片和青椒圈大火翻炒。 6、薑片、蒜片和青椒圈炒香后，倒入鴨腸，加入適量的鹽、雞精、胡椒粉和老抽，並淋入少量的水大火翻炒，當調味料炒均，水汽炒干，鴨腸爆香后即刻抖鍋翻炒均勻。 7、關火起鍋，久炒鴨腸不脆，香氣撲鼻的脆炒鴨腸就大功告成了。 鴨腸的儲存方法 鮮鴨腸不宜長時間保鮮，家庭中如果暫時食用不完，可將剩餘的鮮鴨腸收拾乾淨，放入清水鍋內煮熟，取出用冷水過涼，再擦凈表面水分，要保鮮袋包裹成小包裝，直接冷藏保鮮，一般可保鮮3-5天不變質。 鴨腸怎麼洗 方法一 1、用2根筷子要用方頭的筷子，把鴨腸夾在筷子裏面夾緊一些。然後從一邊抽出。這樣鴨腸表面的物質就會被抽掉。 2、這樣反覆幾次，就會把鴨腸裏面的雜物清洗乾淨。 方法二 1、將鴨腸初步洗乾淨、破開。 2、然後加鹽、醋、生粉搓2至3分鐘再用清水沖洗乾淨即可。 溫馨提示：也可但用鹽但鹽要多些。 方法三 1、把鴨腸洗乾淨放在盤裡，把鹽灑在上面，然後用手抓。 2、然後用開水烫一下，就可以了。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.

　　產後12個月內是女性一生中發生精神疾患的高危時期。我國近10年的研究結果表明，產後抑鬱症的發病率在15—30%之間。產後抑鬱症通常在6周內發病，可在3—6個月自行恢復，但也可持續1—2年。 　　產後抑鬱症的臨床表現主要有四個方面： 　　情緒方面，常感到心情壓抑、沮喪、情緒淡漠，行為表現為孤獨、害羞、不願見人或傷心、流淚，甚至焦慮、恐懼、易怒，每到夜間加重； 　　自我評價降低，自暴自棄、自責、自罪，或表現對身邊的人充滿敵意、戒心，與家人、丈夫關係不協調； 　　創造性思維受損，主動性降低，行為上反應遲鈍，注意力難以集中，工作效率和處理事物的能力下降； 　　對生活缺乏信心，覺得生活無意義，出現厭食、睡眠障礙、易疲倦、性慾減退，還可能伴有一些軀體癥狀，如頭昏頭痛、噁心、胃部灼燒、便秘、呼吸心率加快、泌乳減少等。病情嚴重者甚至絕望，出現自殺或殺嬰的傾向，有時陷於錯亂或昏睡狀態。 　　陽艷軍說，從女人變成母親，是一個自我成熟、完善的過程。一些新媽媽在產後容易出現心理脆弱，常常會因家人的言語、神情而莫名其妙地抑鬱，而這種抑鬱情緒容易渲染至丈夫。作為新媽媽，應該學會自我調節，而新爸爸也可以從中挑選幾個調節的小方法，共同培養兩個人適應新生活狀態的能力，保持心理平衡。 　　1.焦點轉移：產後遇到不順心的事情，適當轉移自己的注意力到一些愉快的事情上，身體力行參与力所能及的愉快活動。 　　2.主動求助：主動去尋求和接受別人的關注，用他人的關愛來保護自己是一種很有效的抵禦抑鬱的方法。 　　3.放鬆充電法：將孩子暫時交給其他人照料，讓自己和愛人放個短假，看場電影，逛逛商場，避免心理和情緒的透支。 　　4.行為調整法：做一些放鬆活動例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優美的音樂等等。 　　5.自我實現法：生兒育女只是女性自我實現的一種方式，但決不是唯一的方式，趁着休產假的時間關注一下自己所擅長的事業，等產假結束以改頭換面的新形象出現。 　　6.角色交替法：雖已為人母，但仍是老公的嬌妻、父母的愛女，要給自己換個角色享受嬌妻愛女的權力。 　　7.自我鼓勵法：多鼓勵一下自己，看到自己的優點，想到事物好的方面以及多看到別人對你的關心，不多計較和在意別人的看法和觀點。 ： ：

　　產後12個月內是女性一生中發生精神疾患的高危時期。我國近10年的研究結果表明，產後抑鬱症的發病率在15—30%之間。產後抑鬱症通常在6周內發病，可在3—6個月自行恢復，但也可持續1—2年。 　　產後抑鬱症的臨床表現主要有四個方面： 　　情緒方面，常感到心情壓抑、沮喪、情緒淡漠，行為表現為孤獨、害羞、不願見人或傷心、流淚，甚至焦慮、恐懼、易怒，每到夜間加重； 　　自我評價降低，自暴自棄、自責、自罪，或表現對身邊的人充滿敵意、戒心，與家人、丈夫關係不協調； 　　創造性思維受損，主動性降低，行為上反應遲鈍，注意力難以集中，工作效率和處理事物的能力下降； 　　對生活缺乏信心，覺得生活無意義，出現厭食、睡眠障礙、易疲倦、性慾減退，還可能伴有一些軀體癥狀，如頭昏頭痛、噁心、胃部灼燒、便秘、呼吸心率加快、泌乳減少等。病情嚴重者甚至絕望，出現自殺或殺嬰的傾向，有時陷於錯亂或昏睡狀態。 　　陽艷軍說，從女人變成母親，是一個自我成熟、完善的過程。一些新媽媽在產後容易出現心理脆弱，常常會因家人的言語、神情而莫名其妙地抑鬱，而這種抑鬱情緒容易渲染至丈夫。作為新媽媽，應該學會自我調節，而新爸爸也可以從中挑選幾個調節的小方法，共同培養兩個人適應新生活狀態的能力，保持心理平衡。 　　1.焦點轉移：產後遇到不順心的事情，適當轉移自己的注意力到一些愉快的事情上，身體力行參与力所能及的愉快活動。 　　2.主動求助：主動去尋求和接受別人的關注，用他人的關愛來保護自己是一種很有效的抵禦抑鬱的方法。 　　3.放鬆充電法：將孩子暫時交給其他人照料，讓自己和愛人放個短假，看場電影，逛逛商場，避免心理和情緒的透支。 　　4.行為調整法：做一些放鬆活動例如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優美的音樂等等。 　　5.自我實現法：生兒育女只是女性自我實現的一種方式，但決不是唯一的方式，趁着休產假的時間關注一下自己所擅長的事業，等產假結束以改頭換面的新形象出現。 　　6.角色交替法：雖已為人母，但仍是老公的嬌妻、父母的愛女，要給自己換個角色享受嬌妻愛女的權力。 　　7.自我鼓勵法：多鼓勵一下自己，看到自己的優點，想到事物好的方面以及多看到別人對你的關心，不多計較和在意別人的看法和觀點。 ： ：

　　美國研究人員對產婦作腦掃描后發現，自然分娩的母親對孩子的哭泣更為敏感，而剖腹產則可能致使產婦母性行為減少。 　　研究結果显示，自然分娩刺激產婦子宮頸和陰道產生荷爾蒙，增強她們對嬰兒的情感，對日後成為好母親至關重要。腦部研究显示，自然分娩時腦部劇烈活動能調節產婦的情緒和日常行為，幫助她們日後成功照顧小孩。而剖腹產採取在產婦腹壁開刀方式，直接把寶寶從子宮取出，改變了母體分娩過程中的"神經和激素體驗"，可能使母親與孩子的親密程度降低。 ： ： 生產方式相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※ 桃園結婚包套 幫你量身打造,最懂待嫁女兒心! ※ 桃園機場接送 24小時待命,專業推薦! ※ 婚禮影片 不NG， 婚禮錄影mv 精彩重現讓賓客感動熱議 ※ 台北桃園機場接送 ，網友超推，CP值超高，安全，寬敞又舒適 ※新娘必看! 桃園自助婚紗 推薦名單   ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! Orignal From: 自然分娩有助母子關係更親密

　　美國研究人員對產婦作腦掃描后發現，自然分娩的母親對孩子的哭泣更為敏感，而剖腹產則可能致使產婦母性行為減少。 　　研究結果显示，自然分娩刺激產婦子宮頸和陰道產生荷爾蒙，增強她們對嬰兒的情感，對日後成為好母親至關重要。腦部研究显示，自然分娩時腦部劇烈活動能調節產婦的情緒和日常行為，幫助她們日後成功照顧小孩。而剖腹產採取在產婦腹壁開刀方式，直接把寶寶從子宮取出，改變了母體分娩過程中的"神經和激素體驗"，可能使母親與孩子的親密程度降低。 ： ： 生產方式相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※ 桃園結婚包套 幫你量身打造,最懂待嫁女兒心! ※ 桃園機場接送 24小時待命,專業推薦! ※ 婚禮影片 不NG， 婚禮錄影mv 精彩重現讓賓客感動熱議 ※ 台北桃園機場接送 ，網友超推，CP值超高，安全，寬敞又舒適 ※新娘必看! 桃園自助婚紗 推薦名單   ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! Orignal From: 自然分娩有助母子關係更親密

　　臨床工作中，常常遇見過了預產期仍沒有產兆的孕婦，她們焦急地詢問應該怎麼辦，總覺得這是不正常的，擔心胎兒會出什麼問題。下面我們就來仔細說說這個問題。 　　你算對預產期了嗎 　　首先，我們看看預產期是如何計算的。月經規律(月經間隔28～30天左右)的孕婦，從末次月經來的第一天開始計算，往後推40周(280天)， 即為預產期。簡單的算法為末次月經的月份加3或者減9，日期加7。而月經不規律的孕婦，要根據懷孕3個月之內的超聲，根據胎囊大小或者胎芽的長度，計算胎 兒的孕周大小，核對預產期，此時計算比較準確。如果沒有孕早期超聲，也可以根據兩次孕中期的超聲結果，結合胎兒雙頂徑、股骨長的生長速度，推算孕周，但因 為3個月以後，胎兒大小會有稍大差異，這種方法推算預產期只是相對準確。 　　37～42周之間分娩都屬正常，過期妊娠(≥42孕周)則屬高危妊娠 　　人們常以"十月懷胎，一朝分娩"和"瓜熟蒂落"來形容妊娠到期后的分娩。在自然臨產的產婦中，僅5%左右正巧在預產期分娩，85%左右在預產期前後分娩。在孕37～42周之間分娩，都屬正常。另有5%～12%的孕婦至妊娠≥42孕周分娩，稱為"過期妊娠"。 　　過期妊娠對胎嬰兒可能帶來不良後果，屬於高危妊娠，所以應盡量避免。下面針對過期妊娠的原因、危害及預防進行詳細說明。 　　過期妊娠的原因 　　臨床原因不明確，考慮可能與以下因素有關： 　　1.多與母親身體素質較差或內分泌紊亂有關。 　　2.頭盆不稱時，胎先露部對子宮頸及子宮下段的刺激不強亦造成過期妊娠。 　　3.過期妊娠常常在某個家族或某個個體中反覆出現，提示可能和遺傳因素有關。 　　過期妊娠的自我預防 　　1.加強孕期保健，保證孕期營養均衡，整個孕期體重增長12.5千克左右，適當活動。孕37周以後，每次飯後都可以散步30～60分鐘，有利於順利分娩。 　　2.在妊娠最後幾周適當地刺激乳房，對避免發生過期妊娠有一定的效果。此時刺激乳房就像給孩子哺乳一樣，引起腦垂體後葉分泌的催產素增加，使子 宮平滑肌收縮，誘導分娩。刺激乳房一般宜在妊娠37～39周時進行，直至分娩。孕婦自己用指尖刺激乳頭、乳暈以及乳房其他部位，每側乳房刺激15分鐘，然 后交換。每次進行1小時，每日3次。也可以撫摸乳

　　臨床工作中，常常遇見過了預產期仍沒有產兆的孕婦，她們焦急地詢問應該怎麼辦，總覺得這是不正常的，擔心胎兒會出什麼問題。下面我們就來仔細說說這個問題。 　　你算對預產期了嗎 　　首先，我們看看預產期是如何計算的。月經規律(月經間隔28～30天左右)的孕婦，從末次月經來的第一天開始計算，往後推40周(280天)， 即為預產期。簡單的算法為末次月經的月份加3或者減9，日期加7。而月經不規律的孕婦，要根據懷孕3個月之內的超聲，根據胎囊大小或者胎芽的長度，計算胎 兒的孕周大小，核對預產期，此時計算比較準確。如果沒有孕早期超聲，也可以根據兩次孕中期的超聲結果，結合胎兒雙頂徑、股骨長的生長速度，推算孕周，但因 為3個月以後，胎兒大小會有稍大差異，這種方法推算預產期只是相對準確。 　　37～42周之間分娩都屬正常，過期妊娠(≥42孕周)則屬高危妊娠 　　人們常以"十月懷胎，一朝分娩"和"瓜熟蒂落"來形容妊娠到期后的分娩。在自然臨產的產婦中，僅5%左右正巧在預產期分娩，85%左右在預產期前後分娩。在孕37～42周之間分娩，都屬正常。另有5%～12%的孕婦至妊娠≥42孕周分娩，稱為"過期妊娠"。 　　過期妊娠對胎嬰兒可能帶來不良後果，屬於高危妊娠，所以應盡量避免。下面針對過期妊娠的原因、危害及預防進行詳細說明。 　　過期妊娠的原因 　　臨床原因不明確，考慮可能與以下因素有關： 　　1.多與母親身體素質較差或內分泌紊亂有關。 　　2.頭盆不稱時，胎先露部對子宮頸及子宮下段的刺激不強亦造成過期妊娠。 　　3.過期妊娠常常在某個家族或某個個體中反覆出現，提示可能和遺傳因素有關。 　　過期妊娠的自我預防 　　1.加強孕期保健，保證孕期營養均衡，整個孕期體重增長12.5千克左右，適當活動。孕37周以後，每次飯後都可以散步30～60分鐘，有利於順利分娩。 　　2.在妊娠最後幾周適當地刺激乳房，對避免發生過期妊娠有一定的效果。此時刺激乳房就像給孩子哺乳一樣，引起腦垂體後葉分泌的催產素增加，使子 宮平滑肌收縮，誘導分娩。刺激乳房一般宜在妊娠37～39周時進行，直至分娩。孕婦自己用指尖刺激乳頭、乳暈以及乳房其他部位，每側乳房刺激15分鐘，然 后交換。每次進行1小時，每日3次。也可以撫摸乳

　　想要安全順產，記住8個要點：選擇好的分娩環境；選擇正確的接生人員；多活動；別用仰卧的姿勢分娩；嘗試各種分娩姿勢；慎用麻醉劑；合理利用科學技術；避免會陰側切。其中有提到別用仰卧姿勢分娩，是的，很多產婦往往會因生不出來而需要剖腹產，其實這都是仰卧姿勢惹的禍。 　　從醫學上看，仰卧的分娩姿勢毫無科學性。 　　1、當產婦仰卧時，子宮重重地壓在血管上，使對子宮和胎兒的供血量減少，這樣胎兒很容易缺血缺氧。 　　2、仰卧姿勢會讓產婦的盆腔開口變窄，分娩時還要克服重力將胎兒往上推，這樣會讓產婦花更多的力氣來分娩，有的產婦身體弱力氣小，很容易到分娩後端沒有力氣，從而造成產程變長而難產。 　　3、仰卧姿勢還會增加產婦的疼痛，減緩分娩過程。這是因為在胎兒通過產道向外鑽時，子宮肌肉應該放鬆，而採取仰卧姿勢分娩，產婦雙腿向上分開，子宮肌肉會不自覺地緊縮，這樣就會增加分娩難度，嚴重的還會造成產道撕裂，只能進行會陰側切。 　　看了上面這些醫學知識，想必很多准媽媽已經知道了分娩不能用仰卧姿勢了吧！其實，分娩有很多姿勢可以選擇：躺在丈夫懷裡，坐在床上，蹲在床上，附撐在床上或者側躺在床上。准媽媽可以多了解這些姿勢，這樣在待產和分娩的時候就可以根據身體需要選擇合適的分娩姿勢。分娩時，能幫助你放鬆僵直的肌肉，並利用地心引力幫助寶寶往外鑽，就是合適的分娩姿勢。 ： ： 分娩期相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※濃郁的奶香 牛軋糖 -最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡! ※超人氣NO.1 台中一中住宿 , 台中一中民宿 近商圈步行只要幾分鐘! ※找尋專業廣告設計,價格公道 大圖輸出 ,背板品質佳 ※婚禮籌備好崩潰！該找婚攝還是 婚錄 ?新人必備教戰守則 ※住宿攻略懶人包,精選平價舒適 一中街住宿 , 一中街民宿 出遊的休息好去處! Orignal From: 別用仰卧姿勢分娩 易難產

　　想要安全順產，記住8個要點：選擇好的分娩環境；選擇正確的接生人員；多活動；別用仰卧的姿勢分娩；嘗試各種分娩姿勢；慎用麻醉劑；合理利用科學技術；避免會陰側切。其中有提到別用仰卧姿勢分娩，是的，很多產婦往往會因生不出來而需要剖腹產，其實這都是仰卧姿勢惹的禍。 　　從醫學上看，仰卧的分娩姿勢毫無科學性。 　　1、當產婦仰卧時，子宮重重地壓在血管上，使對子宮和胎兒的供血量減少，這樣胎兒很容易缺血缺氧。 　　2、仰卧姿勢會讓產婦的盆腔開口變窄，分娩時還要克服重力將胎兒往上推，這樣會讓產婦花更多的力氣來分娩，有的產婦身體弱力氣小，很容易到分娩後端沒有力氣，從而造成產程變長而難產。 　　3、仰卧姿勢還會增加產婦的疼痛，減緩分娩過程。這是因為在胎兒通過產道向外鑽時，子宮肌肉應該放鬆，而採取仰卧姿勢分娩，產婦雙腿向上分開，子宮肌肉會不自覺地緊縮，這樣就會增加分娩難度，嚴重的還會造成產道撕裂，只能進行會陰側切。 　　看了上面這些醫學知識，想必很多准媽媽已經知道了分娩不能用仰卧姿勢了吧！其實，分娩有很多姿勢可以選擇：躺在丈夫懷裡，坐在床上，蹲在床上，附撐在床上或者側躺在床上。准媽媽可以多了解這些姿勢，這樣在待產和分娩的時候就可以根據身體需要選擇合適的分娩姿勢。分娩時，能幫助你放鬆僵直的肌肉，並利用地心引力幫助寶寶往外鑽，就是合適的分娩姿勢。 ： ： 分娩期相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※濃郁的奶香 牛軋糖 -最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡! ※超人氣NO.1 台中一中住宿 , 台中一中民宿 近商圈步行只要幾分鐘! ※找尋專業廣告設計,價格公道 大圖輸出 ,背板品質佳 ※婚禮籌備好崩潰！該找婚攝還是 婚錄 ?新人必備教戰守則 ※住宿攻略懶人包,精選平價舒適 一中街住宿 , 一中街民宿 出遊的休息好去處! Orignal From: 別用仰卧姿勢分娩 易難產

　　先是看到一則新聞：上海很多准父母預約在8月8日奧運會開幕當天剖腹分娩；還有相當一部分准父母就是為了選"黃道吉日"決定剖腹日子。剖腹產這個原 本非自然、非正常的，原本是為了解決少數高危妊娠的手術方式、一個有創的醫學手段，現在有了過分廣大的市場，就筆者所在的辦公室而言，5位有孩子的女性，4位經歷了剖腹產！ 　　本市各大醫院的剖腹產率多在50%以上，這個数字是一個很保守的估計，因為即使是主觀上非常反對剖腹產的婦產科主任，一樣控制不了本科室居高不下的剖腹產率，為什麼呢？ 　　在天津市第三中心醫院的婦產科門診，筆者曾與正在做產前檢查的孕婦聊天，當天前來檢查的22位孕婦中，有12人說自己會選擇剖腹產，因為怕疼， 也怕孩子有危險，覺得剖腹產更安全；8位說，如果孩子不太大，能順產還是順產吧；有兩位說，現在還不知道呢，到時候再說吧。問到她們知不知道剖腹產的孩子 將來可能會遇到問題的時候，她們都搖頭說，不會吧！不經過產道擠壓，孩子會更聰明吧！ 　　醫生說 　　現在的醫療環境里，來醫院的產婦要求我們會替她做剖腹產；如果產婦確實有剖腹產指征，我們會建議她剖腹產；現在的女人比較缺乏運動，產力不足； 懷孕后被過度關照，吃得太多，巨大兒的很多；再加上女性現在對性生活、身材的要求比較高，她們認為剖腹產更有利於保護身材，陰道不會鬆弛；很多人以為選擇 時辰會給孩子帶來好運氣；再者，現在側切被當作常規，也是很多了解分娩過程的人不願意自然生產的原因。當然，也有醫生怕擔風險，感覺"切一刀"更輕鬆。城 市高齡產婦的增加、產前檢查更仔細，像羊水少、臍帶繞頸等一查就能查出來。為了安全起見，不少孕婦都會選擇剖腹產。所以，儘管我們也認為剖腹產並不是分娩 的最佳選擇，還是經常會一天剖好幾個。 　　准媽媽說 　　現在我們就生一個，還不給孩子選個好時辰；我有個姐妹剛生完孩子，她說生孩子的過程疼死了；還有的生了半天也沒生出來，最後還是得剖，不如直接 剖得了，省得遭兩遍罪。再說現在就算順產，也多半需要側切，區別不過是動刀子還是動剪子，比剖腹產好不到哪兒去；醫生說我的孩子有臍繞頸，順產會很危險， 還是剖了吧…… 　　專家分析 　　由此可見，剖腹產的人越來越多，有醫患雙方的責任。從表面看，這似乎是你情我願的選擇，然而，這種趨勢帶來的後果卻不容小視：假如

　　先是看到一則新聞：上海很多准父母預約在8月8日奧運會開幕當天剖腹分娩；還有相當一部分准父母就是為了選"黃道吉日"決定剖腹日子。剖腹產這個原 本非自然、非正常的，原本是為了解決少數高危妊娠的手術方式、一個有創的醫學手段，現在有了過分廣大的市場，就筆者所在的辦公室而言，5位有孩子的女性，4位經歷了剖腹產！ 　　本市各大醫院的剖腹產率多在50%以上，這個数字是一個很保守的估計，因為即使是主觀上非常反對剖腹產的婦產科主任，一樣控制不了本科室居高不下的剖腹產率，為什麼呢？ 　　在天津市第三中心醫院的婦產科門診，筆者曾與正在做產前檢查的孕婦聊天，當天前來檢查的22位孕婦中，有12人說自己會選擇剖腹產，因為怕疼， 也怕孩子有危險，覺得剖腹產更安全；8位說，如果孩子不太大，能順產還是順產吧；有兩位說，現在還不知道呢，到時候再說吧。問到她們知不知道剖腹產的孩子 將來可能會遇到問題的時候，她們都搖頭說，不會吧！不經過產道擠壓，孩子會更聰明吧！ 　　醫生說 　　現在的醫療環境里，來醫院的產婦要求我們會替她做剖腹產；如果產婦確實有剖腹產指征，我們會建議她剖腹產；現在的女人比較缺乏運動，產力不足； 懷孕后被過度關照，吃得太多，巨大兒的很多；再加上女性現在對性生活、身材的要求比較高，她們認為剖腹產更有利於保護身材，陰道不會鬆弛；很多人以為選擇 時辰會給孩子帶來好運氣；再者，現在側切被當作常規，也是很多了解分娩過程的人不願意自然生產的原因。當然，也有醫生怕擔風險，感覺"切一刀"更輕鬆。城 市高齡產婦的增加、產前檢查更仔細，像羊水少、臍帶繞頸等一查就能查出來。為了安全起見，不少孕婦都會選擇剖腹產。所以，儘管我們也認為剖腹產並不是分娩 的最佳選擇，還是經常會一天剖好幾個。 　　准媽媽說 　　現在我們就生一個，還不給孩子選個好時辰；我有個姐妹剛生完孩子，她說生孩子的過程疼死了；還有的生了半天也沒生出來，最後還是得剖，不如直接 剖得了，省得遭兩遍罪。再說現在就算順產，也多半需要側切，區別不過是動刀子還是動剪子，比剖腹產好不到哪兒去；醫生說我的孩子有臍繞頸，順產會很危險， 還是剖了吧…… 　　專家分析 　　由此可見，剖腹產的人越來越多，有醫患雙方的責任。從表面看，這似乎是你情我願的選擇，然而，這種趨勢帶來的後果卻不容小視：假如

　　新華社北京12月7日電（記者廖翊）聖誕餘慶中，娜拉摔門離家，消失在黑夜裡，大幕隨之落下……6日晚，亨利克·易卜生話劇《玩偶之家》再登人藝舞台，贏得滿堂喝彩。 　　此次重現經典，導演韓清和叢林沒有將女性覺醒作為唯一主題，而是重在對人性的探究，深入挖掘人與人，人與自己、家庭、社會的關係與責任。戲劇評論家陶慶梅表示，這版《玩偶之家》讓"原來大家耳熟能詳的'女性解放'的故事，變得複雜起來。留給觀眾的，不僅僅娜拉身後那一聲重重的摔門聲"。 　　作為一部戲劇性極強的作品，新版《玩偶之家》在矛盾衝突上注意層次感，在流暢的敘事中表現思想過程，充滿故事性和思辨性。青年演員孫茜扮演的娜拉，前半段的天真俏皮與後半段的堅強與果斷轉換自然，讓觀眾清晰地看出娜拉出走的心理邏輯。 　　亨利克·易卜生是挪威著名文學家、戲劇家，被稱為"現代戲劇之父"，其作品曾對"五四"時期的中國文化界產生過極大影響，《新青年》曾出版"易卜生專號"。《玩偶之家》為易卜生戲劇作品中最為人熟知的一部。 　　"經典作品的魅力，就是讓所有人都不斷被它吸引，靠近它，探尋它。"《玩偶之家》劇組表示。 　　此輪演出將持續至12月15日。（完） 本站聲明:網站內容來源於裝修網http://et.21cn.com/,如有侵權,請聯繫我們 【其他文章推薦】 ※ 租車接送服務 需要另外加價嗎？ ※月子中心貴鬆鬆,找對 到府月嫂 省一半，更讓你事半功倍!! ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! ※ EFP多機錄影 廣告製作報價 ※找尋專業廣告設計,價格公道 大圖輸出 ,背板品質佳 ※專為各大企業長短期 商務包車接送 的服務 Orignal From: 再現經典：易卜生《玩偶之家》重登人藝

全球時尚力量熱力四射   作為世界時尚的潮流中心，至今已有76年歷史的紐約時裝周，每年都在定義着下一季的潮流設計。除了有眾多國際品牌捧場，中國設計力量也正在紐約時裝周上擁有自己的話語權。 紐約時裝周中國日正在成為一個集結中國新生設計力量、展示着時尚界的"中國創造"和"中國設計"的平台，不斷成為潮流愛好者們高度關注的熱點話題。隨着國內服飾品牌以及電商的崛起，中國時尚的"出海"已成氣候，譬如，近期以李寧、太平鳥等為代表的中國時尚品牌正在海外市場引發越來越多的關注。 在今年的紐約時裝秀上，李寧(02331.HK)以"行"為主題，覆蓋了運動外套、衛衣、鞋履、包等李寧的多線產品，並邀請了說唱歌手Fabolous和老牌說唱傳奇Rick Ross為其發售活動站台。李寧從傳統文化中汲取靈感，用時尚產品彰顯了中國的時尚設計力量，小小地驚艷了一下世界時尚圈。就連資本市場也給出了鼓勵和肯定，2月13日股市收盤，李寧公司股價增幅達2.16%，總市值約228.41億港幣。   如果說李寧作為服裝品牌商驚艷亮相還在情理之中，今年青島啤酒(600600.SH)的跨界國潮秀稱得上是時尚圈的一次"意料之外"。作為全球消費者耳熟能詳的中國品牌，此次青島啤酒攜手紐約時裝周中國日，特邀NPC旗下設計團隊定製秀場聯名單品。在設計上，除了展現2019年秋冬男裝的流行趨勢，還囊括了青島啤酒的百年潮流元素，不僅向世界展示了"中國原創"對個性設計的追求，更表現了"百年潮牌"在歷史與新潮碰撞下的態度。 除了中國品牌商，紐約時裝周期間來自中國的其他時尚新銳力量也不容忽視。主打"時尚目的地"的蘑菇街(MOGU.NYSE)以"時尚媒體"的身份受邀出席，將一線的時尚資訊分享給國內的用戶和消費者。   在被無數人嚮往和追逐的同時，時尚的商業價值也日益被挖掘和重塑，"時尚"的貨幣化能力正加速釋放，這從眾多新老時尚品牌在資本市場的表現可見一斑。 以時尚產業高度發達的紐約為例，紐交所也是時尚公司最為喜愛的證券交易所。紐交所不僅聚集了一眾知名時尚公司，同時也吸引着越

全球時尚力量熱力四射   作為世界時尚的潮流中心，至今已有76年歷史的紐約時裝周，每年都在定義着下一季的潮流設計。除了有眾多國際品牌捧場，中國設計力量也正在紐約時裝周上擁有自己的話語權。 紐約時裝周中國日正在成為一個集結中國新生設計力量、展示着時尚界的"中國創造"和"中國設計"的平台，不斷成為潮流愛好者們高度關注的熱點話題。隨着國內服飾品牌以及電商的崛起，中國時尚的"出海"已成氣候，譬如，近期以李寧、太平鳥等為代表的中國時尚品牌正在海外市場引發越來越多的關注。 在今年的紐約時裝秀上，李寧(02331.HK)以"行"為主題，覆蓋了運動外套、衛衣、鞋履、包等李寧的多線產品，並邀請了說唱歌手Fabolous和老牌說唱傳奇Rick Ross為其發售活動站台。李寧從傳統文化中汲取靈感，用時尚產品彰顯了中國的時尚設計力量，小小地驚艷了一下世界時尚圈。就連資本市場也給出了鼓勵和肯定，2月13日股市收盤，李寧公司股價增幅達2.16%，總市值約228.41億港幣。   如果說李寧作為服裝品牌商驚艷亮相還在情理之中，今年青島啤酒(600600.SH)的跨界國潮秀稱得上是時尚圈的一次"意料之外"。作為全球消費者耳熟能詳的中國品牌，此次青島啤酒攜手紐約時裝周中國日，特邀NPC旗下設計團隊定製秀場聯名單品。在設計上，除了展現2019年秋冬男裝的流行趨勢，還囊括了青島啤酒的百年潮流元素，不僅向世界展示了"中國原創"對個性設計的追求，更表現了"百年潮牌"在歷史與新潮碰撞下的態度。 除了中國品牌商，紐約時裝周期間來自中國的其他時尚新銳力量也不容忽視。主打"時尚目的地"的蘑菇街(MOGU.NYSE)以"時尚媒體"的身份受邀出席，將一線的時尚資訊分享給國內的用戶和消費者。   在被無數人嚮往和追逐的同時，時尚的商業價值也日益被挖掘和重塑，"時尚"的貨幣化能力正加速釋放，這從眾多新老時尚品牌在資本市場的表現可見一斑。 以時尚產業高度發達的紐約為例，紐交所也是時尚公司最為喜愛的證券交易所。紐交所不僅聚集了一眾知名時尚公司，同時也吸引着越

辛芷蕾示範極簡牛仔穿搭 最初認識辛芷蕾，是通過熱播清宮劇《如懿傳》，這部劇的演員陣容非常強，由周迅、董潔、張鈞甯以及霍建華等人合作主演的，但是不得不說，辛芷蕾在裏面的表現是相當精彩的，她將反派角色"金玉妍"發揮得淋漓盡致，讓觀眾恨得牙痒痒，演技也是備受認可。辛芷蕾還出演過《慶余年》、《綉春刀Ⅱ：修羅戰場》以及《戀愛先生》等影視作品，她的精彩表現給觀眾留下了深刻的印象。辛芷蕾不僅僅演技在線，還很會穿搭，每次亮相都讓人眼前一亮，一起來欣賞一下吧！     辛芷蕾的臉型非常好，而且她的氣質也比較清冷，大家都管這樣的臉成為"高級臉"。她頂着柔順的及肩發，佩戴黑色的墨鏡，露出白皙的肌膚，化上復古的唇妝，酷感十足又不失女性的柔美！     辛芷蕾示範極簡牛仔穿搭，她身穿一件黑色的牛仔外套，搭配一條淺色的牛仔褲，牛仔是自帶硬朗屬性的元素，給人一種酷范十足的感覺。腰間繫上黑色的腰帶，輕鬆拉長身材比例，展現出腿長優勢，這時尚功力不可小覷！   辛芷蕾的身材比例非常好，而且不會顯得太過於骨感，穿上貼合腿型又不束縛緊的牛仔褲，既顯高又顯瘦，還能顯腿長。腳踩一雙小白鞋，肩上挎着一個黑白撞色的挎包，整體造型簡約大氣又不失率性酷感！     辛芷蕾的其他時尚造型也是非常不錯的，一起來看一下吧！辛芷蕾身穿一件灰色的連帽外套，搭配深藍色的破洞牛仔褲，腳踩一雙黑色的短靴，將牛仔褲的褲腳捲起來，顯得更加時尚有型。手裡挎着一個超大號的復古印花包，整體造型時髦到不行！     辛芷蕾身穿一件黑色的透紗上衣，將露未露的性感最是打動人，演繹別樣的優雅女人味，搭配一條黑色的皮褲，腳踩一雙黑色的系帶皮靴，輕鬆凹出"1米8"大長腿。外搭一件黑色的西裝外套，搭配上淡妝紅唇，御姐范兒十足！ 本站聲明:網站內容來源於江西熱線http://www.online.jx.cn,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※全國票選五大 台東必買 、 台東伴手禮 最佳商品哪裡買的到? ※傳達專業品牌風格製造商機, 企業形象影片 製作推薦 ※女孩困擾找不到『 i cup內衣 』?不必擔心專業內衣網購平台嚨底家 ※嚴

辛芷蕾示範極簡牛仔穿搭 最初認識辛芷蕾，是通過熱播清宮劇《如懿傳》，這部劇的演員陣容非常強，由周迅、董潔、張鈞甯以及霍建華等人合作主演的，但是不得不說，辛芷蕾在裏面的表現是相當精彩的，她將反派角色"金玉妍"發揮得淋漓盡致，讓觀眾恨得牙痒痒，演技也是備受認可。辛芷蕾還出演過《慶余年》、《綉春刀Ⅱ：修羅戰場》以及《戀愛先生》等影視作品，她的精彩表現給觀眾留下了深刻的印象。辛芷蕾不僅僅演技在線，還很會穿搭，每次亮相都讓人眼前一亮，一起來欣賞一下吧！     辛芷蕾的臉型非常好，而且她的氣質也比較清冷，大家都管這樣的臉成為"高級臉"。她頂着柔順的及肩發，佩戴黑色的墨鏡，露出白皙的肌膚，化上復古的唇妝，酷感十足又不失女性的柔美！     辛芷蕾示範極簡牛仔穿搭，她身穿一件黑色的牛仔外套，搭配一條淺色的牛仔褲，牛仔是自帶硬朗屬性的元素，給人一種酷范十足的感覺。腰間繫上黑色的腰帶，輕鬆拉長身材比例，展現出腿長優勢，這時尚功力不可小覷！   辛芷蕾的身材比例非常好，而且不會顯得太過於骨感，穿上貼合腿型又不束縛緊的牛仔褲，既顯高又顯瘦，還能顯腿長。腳踩一雙小白鞋，肩上挎着一個黑白撞色的挎包，整體造型簡約大氣又不失率性酷感！     辛芷蕾的其他時尚造型也是非常不錯的，一起來看一下吧！辛芷蕾身穿一件灰色的連帽外套，搭配深藍色的破洞牛仔褲，腳踩一雙黑色的短靴，將牛仔褲的褲腳捲起來，顯得更加時尚有型。手裡挎着一個超大號的復古印花包，整體造型時髦到不行！     辛芷蕾身穿一件黑色的透紗上衣，將露未露的性感最是打動人，演繹別樣的優雅女人味，搭配一條黑色的皮褲，腳踩一雙黑色的系帶皮靴，輕鬆凹出"1米8"大長腿。外搭一件黑色的西裝外套，搭配上淡妝紅唇，御姐范兒十足！ 本站聲明:網站內容來源於江西熱線http://www.online.jx.cn,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※全國票選五大 台東必買 、 台東伴手禮 最佳商品哪裡買的到? ※傳達專業品牌風格製造商機, 企業形象影片 製作推薦 ※女孩困擾找不到『 i cup內衣 』?不必擔心專業內衣網購平台嚨底家 ※嚴

打造專業的時尚內容電商 2月26日，北京《瑞麗》雜誌社社長、北京瑞麗文化發展有限公司董事長陳業進、瑞麗数字媒體事業部總經理黨書國一行與蘇寧零售集團副總裁范春燕、蘇寧百貨公司總裁顧玲等高管團隊在南京蘇寧總部簽署戰略合作協議。 據悉，此次蘇寧與瑞麗的合作主要聚焦在三個方面。內容上，瑞麗將為蘇寧易購持續輸出時尚潮流資訊及時尚穿搭解決方案，協助蘇寧建立時尚達人庫，為消費者帶來時尚的全新體驗。產品上，瑞麗將在蘇寧易購開設官方旗艦店，旗下主營業務國際輕奢箱包配飾大牌、小眾輕奢品以及國內一線美妝品牌將全面入駐。品牌合作上，雙方將通過品牌資源置換、品牌活動互推等手段，提升雙方行業影響力。 范春燕在會上表示，蘇寧今年重點強調以內容為導向，通過直播、短視頻等原創內容帶動消費。瑞麗在內容創作上有優勢，此次雙方合作我們希望與瑞麗以及瑞麗背後的創作者們探索更多的合作模式，將原創內容打造成為蘇寧易購APP以及小程序等終端上的核心板塊為更多消費者服務。 瑞麗作為中國極具影響力的時尚媒體集團，依託國際化的品味引領潮流趨勢，旗下《瑞麗服飾美容》、《瑞麗伊人風尚》等系列刊物擁有着廣泛的受眾和巨大的行業影響力。此外，瑞麗還以"媒體整合，品牌延伸"為發展戰略，成功實踐了平面媒體、电子新媒體的互動整合。 陳業進說道，瑞麗不僅僅是時尚內容媒體平台，擁有垂直化的媒體矩陣，還扶持中國原創，聯合新銳設計師打造本土輕奢品牌，與國際輕奢箱包配飾、一線美妝品牌合作，形成時尚內容和商品供應的供應鏈，把受眾直接轉化成消費者。 據悉，蘇寧百貨與瑞麗的合作是其跨界時尚、創新內容營銷的重要手段。2月26日，蘇寧在 "全民換新節"發布會上提出"超新星計劃"，打造蘇寧新品營銷平台，讓每一款新品都成為爆品。超新星計劃將為雙方在內容、產品以及品牌合作層面賦能，為消費者提供更多時尚潮流內容和產品。 本站聲明:網站內容來源於江西熱線http://www.online.jx.cn,如有侵權請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※【推薦】 婚攝外拍包車 ，可以租用外景車拍婚紗 ※ 新竹婚宴會館 華麗歐式建築,不用出國就能享受到浪漫婚禮 ※南部專業 嘉義到府坐月子 , 台南到府坐月子 , 高雄到府

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文章導讀 一般來說，叉燒醬的使用方式是搭配叉燒肉的，因為叉燒醬可以增加叉燒的味道。那麼，叉燒醬可以做什麼菜呢？其實我們很少使用醬料進行烹飪。但是如果大家喜歡的話，可以在炒菜的時候，適量的添加一些叉燒醬。尤其是大家想要讓菜肴更加鮮美的時候，都可以使用一些。 冬菇蒸雞 首先準備冬菇滑雞（冬菇蒸雞）配料:冬菇（野生菇）10克、土雞200克、紅椒1隻、姜、蔥各10克。花生油30克、鹽10克、味精8克、白糖3克、蚝油10克、生粉10克、麻油5克。 1.冬菇、紅椒、姜都切片、土雞切塊、蔥切段。 2.雞塊、冬菇、薑片、紅椒、蔥段加入鹽、味精、白糖、蚝油、生粉、麻油拌勻待用。 3.蒸鍋燒開水，放入原料，用旺火蒸10分鐘拿出，油燒開淋入雞上即成。 叉燒醬豆腐角 【材料】 主料：老豆腐1塊 配料：白芝麻適量、香蔥1根 調料：叉燒醬1湯匙、生抽1茶匙、蜂蜜1茶匙、鹽少許、雞精少許 【做法】準備好材料：老豆腐，控干水分，切成三角塊； 2.起鍋倒入足量油，燒熱後放入豆腐角；中火炸豆腐塊直至兩面金黃，有一層硬殼出現；撈出炸好的豆腐角，放在廚房紙上吸油； 3.小碗里先放入叉燒醬；再倒入一茶匙生抽；根據個人口味加入少許蜂蜜；放入鹽和雞精，及半碗礦泉水；用勺子充分攪拌均勻，作為料汁待用； 4.另起鍋，將料汁倒入鍋中，倒入豆腐角；快速翻炒收汁，使每一塊豆腐角都均勻的裹上料汁；撒入適量白芝麻；最後撒上蔥花即可。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/ 【其他文章推薦】 ※ 桃園機場租車 可以要求甲租乙還服務？ ※2020人氣涮嘴零食【 牛軋糖 】票選為最佳送禮熱賣商品 ※省錢度蜜月!想知道哪裡可以找到最優惠的 桃園婚紗工作室 呢? ※ 台東人氣名產 、 台東人氣伴手禮 ,熱門獨家商品，現貨供應中 ※“上班這黨事”節目推薦 牛軋糖 ,辦公涮嘴零食NO.1 ※找尋專業廣告設計,價格公道 大圖輸出 ,背板品質佳 Orignal From: 叉燒醬可以做什麼菜

文章導讀 一般來說，叉燒醬的使用方式是搭配叉燒肉的，因為叉燒醬可以增加叉燒的味道。那麼，叉燒醬可以做什麼菜呢？其實我們很少使用醬料進行烹飪。但是如果大家喜歡的話，可以在炒菜的時候，適量的添加一些叉燒醬。尤其是大家想要讓菜肴更加鮮美的時候，都可以使用一些。 冬菇蒸雞 首先準備冬菇滑雞（冬菇蒸雞）配料:冬菇（野生菇）10克、土雞200克、紅椒1隻、姜、蔥各10克。花生油30克、鹽10克、味精8克、白糖3克、蚝油10克、生粉10克、麻油5克。 1.冬菇、紅椒、姜都切片、土雞切塊、蔥切段。 2.雞塊、冬菇、薑片、紅椒、蔥段加入鹽、味精、白糖、蚝油、生粉、麻油拌勻待用。 3.蒸鍋燒開水，放入原料，用旺火蒸10分鐘拿出，油燒開淋入雞上即成。 叉燒醬豆腐角 【材料】 主料：老豆腐1塊 配料：白芝麻適量、香蔥1根 調料：叉燒醬1湯匙、生抽1茶匙、蜂蜜1茶匙、鹽少許、雞精少許 【做法】準備好材料：老豆腐，控干水分，切成三角塊； 2.起鍋倒入足量油，燒熱後放入豆腐角；中火炸豆腐塊直至兩面金黃，有一層硬殼出現；撈出炸好的豆腐角，放在廚房紙上吸油； 3.小碗里先放入叉燒醬；再倒入一茶匙生抽；根據個人口味加入少許蜂蜜；放入鹽和雞精，及半碗礦泉水；用勺子充分攪拌均勻，作為料汁待用； 4.另起鍋，將料汁倒入鍋中，倒入豆腐角；快速翻炒收汁，使每一塊豆腐角都均勻的裹上料汁；撒入適量白芝麻；最後撒上蔥花即可。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/ 【其他文章推薦】 ※ 桃園機場租車 可以要求甲租乙還服務？ ※2020人氣涮嘴零食【 牛軋糖 】票選為最佳送禮熱賣商品 ※省錢度蜜月!想知道哪裡可以找到最優惠的 桃園婚紗工作室 呢? ※ 台東人氣名產 、 台東人氣伴手禮 ,熱門獨家商品，現貨供應中 ※“上班這黨事”節目推薦 牛軋糖 ,辦公涮嘴零食NO.1 ※找尋專業廣告設計,價格公道 大圖輸出 ,背板品質佳 Orignal From: 叉燒醬可以做什麼菜

文章導讀 蛋奶其實就是蛋羹的升級版。蛋奶的製作非常的簡單，也和蛋羹類似，只需要準備雞蛋和牛奶就可以了。一般我們蒸蛋羹的時候，是用水稀釋雞蛋的，而蛋奶，而是把水替換成牛奶，用牛奶稀釋雞蛋，然後隔水蒸熟就可以了。可以說，製作蛋奶非常的簡單，而且也很節約時間。 據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.58克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃里，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品。 一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起着極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參与複雜的新陳代謝過程等。 【蛋白質】：雞蛋含豐富的優質蛋白，每100克雞蛋含13克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。 【脂肪】：每100克雞蛋中含脂肪11.1克，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/ 【其他文章推薦】 ※想知道真正好吃不黏牙的 牛軋糖 在哪嗎? ※全國票選五大 台東必買 、 台東伴手禮 最佳商品哪裡買的到? ※專業 婚禮錄影 團隊,用鏡頭記錄人生中值得紀念的一刻! ※婚禮大小事,新人分享高CP值 桃園婚紗 ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! ※ 桃園機場接送 24小時待命,專業推薦! Orignal From: 蛋奶怎麼做

文章導讀 蛋奶其實就是蛋羹的升級版。蛋奶的製作非常的簡單，也和蛋羹類似，只需要準備雞蛋和牛奶就可以了。一般我們蒸蛋羹的時候，是用水稀釋雞蛋的，而蛋奶，而是把水替換成牛奶，用牛奶稀釋雞蛋，然後隔水蒸熟就可以了。可以說，製作蛋奶非常的簡單，而且也很節約時間。 據分析，每百克雞蛋含蛋白質12.58克，主要為卵白蛋白和卵球蛋白，其中含有人體必需的8種氨基酸，並與人體蛋白的組成極為近似，人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11～15克，主要集中在蛋黃里，也極易被人體消化吸收，蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D及B族維生素。這些成分對增進神經系統的功能大有裨益，因此，雞蛋又是較好的健腦食品。 一個雞蛋所含的熱量，相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量，但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營養都是人體必不可少的，它們起着極其重要的作用，如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參与複雜的新陳代謝過程等。 【蛋白質】：雞蛋含豐富的優質蛋白，每100克雞蛋含13克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於50克魚或瘦肉的蛋白質。雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。 【脂肪】：每100克雞蛋中含脂肪11.1克，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。 網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/網站內容來源https://www.cndzys.com/yinshi/ 【其他文章推薦】 ※想知道真正好吃不黏牙的 牛軋糖 在哪嗎? ※全國票選五大 台東必買 、 台東伴手禮 最佳商品哪裡買的到? ※專業 婚禮錄影 團隊,用鏡頭記錄人生中值得紀念的一刻! ※婚禮大小事,新人分享高CP值 桃園婚紗 ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! ※ 桃園機場接送 24小時待命,專業推薦! Orignal From: 蛋奶怎麼做

　　隨着現代醫療技術的越來越發展，很多女性因為害怕生產時的劇痛而選擇剖腹產。也有些不良醫生，因為剖腹產的費用較高，也可能存在建議女性採用剖腹產。不管是哪一種原因，在產婦和胎兒都健康正常的情況之下，自然分娩的好處遠比剖腹產好得多，勸媽咪們不要輕易選擇剖腹產，對嬰兒日後健康不利。 自然分娩好處多 　　1.自然分娩對嬰兒呼吸道好 　　我們知道自然分娩的嬰兒必須要通過子宮頸口進入到產道才能見到外面的陽光和世界，在這個過程中，嬰兒的頭部先通過子口頸口進入產道。嬰兒嘴裏和肺部的一些氣體也就自然被產道的擠壓而排出體外，這對於日後他們的呼吸道和肺就健康多了。這也就是為什麼剖腹生產的孩子總是容易感冒咳嗽，一咳嗽就容易肺炎的原因之一。因此，如果母親和孩子都健康，就盡量自然分娩，對孩子的呼息道健康大有幫助。 　　2.順應自然的規律 　　孩子出生的過程是自然的規律，人為地將母親的子宮切開取出孩子，孩子就不能感受到這種自然的規律，母親也就無法做一個完整的母親。因為沒有經受過出生時的生死考驗，胎兒和母親之間就少了那種生死性命相連的過程，這對孩子和日後母親之間的親子感情有着很微妙的聯繫，雖然無法用語言來描述，但是這對母子之間建立深厚的感情和母親對孩子的愛是有着一定關聯的。因此，女性不要輕易放棄自己生的機會，這對孩子不公平，也是在違背自然的規律。 　　3.自然生產對女性傷害小 　　自然分娩的女性在產後半天之後就可以自由下床行走，有些消耗嚴重的女性第二天也可以下床行走，但剖腹生產的女性就不一樣了，因為他們進行了子宮手術，恢復最快最好的女性也要两天左右才能下床走動。正常自然分娩的女性只有較小的傷口，出血量也沒那麼多，傷口也沒那麼痛，對女懷的傷害也就小，女性生產之的恢復起來也就快。 　　4.自然分娩，孩子更健康 　　據有關專業機構的跟蹤調查显示，自然分娩生產的孩子比剖腹生產的孩子注意力更集中，身體免疫力和抵抗力更好，生病的機率遠低於剖腹生產的孩子。據說，有七成以上多動症的孩子都是剖腹產出生的孩子，雖然現在醫學還沒法解釋這是什麼原因，但由次可見自然分娩出生的孩子遠比剖腹生產的孩子要健康。所以，如媽咪身體健康，孩子也健康，就盡量自然分娩吧！這有助於孩子日後的健康成長，同時也對媽咪們的產後恢復有幫助，一舉兩得，而樂而不為。 ： ： 生產方式相關

　　隨着現代醫療技術的越來越發展，很多女性因為害怕生產時的劇痛而選擇剖腹產。也有些不良醫生，因為剖腹產的費用較高，也可能存在建議女性採用剖腹產。不管是哪一種原因，在產婦和胎兒都健康正常的情況之下，自然分娩的好處遠比剖腹產好得多，勸媽咪們不要輕易選擇剖腹產，對嬰兒日後健康不利。 自然分娩好處多 　　1.自然分娩對嬰兒呼吸道好 　　我們知道自然分娩的嬰兒必須要通過子宮頸口進入到產道才能見到外面的陽光和世界，在這個過程中，嬰兒的頭部先通過子口頸口進入產道。嬰兒嘴裏和肺部的一些氣體也就自然被產道的擠壓而排出體外，這對於日後他們的呼吸道和肺就健康多了。這也就是為什麼剖腹生產的孩子總是容易感冒咳嗽，一咳嗽就容易肺炎的原因之一。因此，如果母親和孩子都健康，就盡量自然分娩，對孩子的呼息道健康大有幫助。 　　2.順應自然的規律 　　孩子出生的過程是自然的規律，人為地將母親的子宮切開取出孩子，孩子就不能感受到這種自然的規律，母親也就無法做一個完整的母親。因為沒有經受過出生時的生死考驗，胎兒和母親之間就少了那種生死性命相連的過程，這對孩子和日後母親之間的親子感情有着很微妙的聯繫，雖然無法用語言來描述，但是這對母子之間建立深厚的感情和母親對孩子的愛是有着一定關聯的。因此，女性不要輕易放棄自己生的機會，這對孩子不公平，也是在違背自然的規律。 　　3.自然生產對女性傷害小 　　自然分娩的女性在產後半天之後就可以自由下床行走，有些消耗嚴重的女性第二天也可以下床行走，但剖腹生產的女性就不一樣了，因為他們進行了子宮手術，恢復最快最好的女性也要两天左右才能下床走動。正常自然分娩的女性只有較小的傷口，出血量也沒那麼多，傷口也沒那麼痛，對女懷的傷害也就小，女性生產之的恢復起來也就快。 　　4.自然分娩，孩子更健康 　　據有關專業機構的跟蹤調查显示，自然分娩生產的孩子比剖腹生產的孩子注意力更集中，身體免疫力和抵抗力更好，生病的機率遠低於剖腹生產的孩子。據說，有七成以上多動症的孩子都是剖腹產出生的孩子，雖然現在醫學還沒法解釋這是什麼原因，但由次可見自然分娩出生的孩子遠比剖腹生產的孩子要健康。所以，如媽咪身體健康，孩子也健康，就盡量自然分娩吧！這有助於孩子日後的健康成長，同時也對媽咪們的產後恢復有幫助，一舉兩得，而樂而不為。 ： ： 生產方式相關

　　??新媽媽在生完孩子之後，會比一般人愛哭，這是由於體內激素的影響、新媽媽身體的變化、新媽媽對小寶寶哺育及未來的焦慮、以及家庭的關注點從孕婦轉向小寶寶等多種因素綜合作用，新媽媽在產褥期很容易出現產後抑鬱。嚴重的還可以發展成為產後抑鬱症。 　　????而眼淚是情緒的一種很好的宣洩物。有時也是精神壓力的一個釋放通道。在這種情況下，及時地誘導新媽媽將內心的憂傷、沮喪及悲傷排解出來，加以疏導和解釋，就可以幫助新媽媽化解這種失平衡狀態。 　　????　那麼坐月子哭對身體會不會有影響呢？新媽媽體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、低落，出現憂鬱症的媽媽很多。產後女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，如果此時眼睛經常流淚，血液循環又不良，眼睛會很容易疲勞。建議媽媽們最好不要長時間閱讀，包括看書、看電視等，既是擔心眼睛過度疲勞，又怕某些閱讀的內容是悲傷或恐怖類的，會觸動產後媽媽的負面情緒。因為這個時候眼睛容易疲勞，如果老是哭或者過度用眼，會損害眼睛的一些功能，所以媽媽們要注意讓自己的眼睛好好休息哦。 ： ： 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※ 桃園結婚包套 幫你量身打造,最懂待嫁女兒心! ※ 桃園機場接送 24小時待命,專業推薦! ※ 婚禮影片 不NG， 婚禮錄影mv 精彩重現讓賓客感動熱議 ※ 台北桃園機場接送 ，網友超推，CP值超高，安全，寬敞又舒適 ※新娘必看! 桃園自助婚紗 推薦名單   ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! Orignal From: 新媽媽坐月子為何總想哭

　　??新媽媽在生完孩子之後，會比一般人愛哭，這是由於體內激素的影響、新媽媽身體的變化、新媽媽對小寶寶哺育及未來的焦慮、以及家庭的關注點從孕婦轉向小寶寶等多種因素綜合作用，新媽媽在產褥期很容易出現產後抑鬱。嚴重的還可以發展成為產後抑鬱症。 　　????而眼淚是情緒的一種很好的宣洩物。有時也是精神壓力的一個釋放通道。在這種情況下，及時地誘導新媽媽將內心的憂傷、沮喪及悲傷排解出來，加以疏導和解釋，就可以幫助新媽媽化解這種失平衡狀態。 　　????　那麼坐月子哭對身體會不會有影響呢？新媽媽體內的激素尚在調整中，情緒容易起伏、低落，出現憂鬱症的媽媽很多。產後女性血流較不足，各器官能分配到的血液會比平時少，如果此時眼睛經常流淚，血液循環又不良，眼睛會很容易疲勞。建議媽媽們最好不要長時間閱讀，包括看書、看電視等，既是擔心眼睛過度疲勞，又怕某些閱讀的內容是悲傷或恐怖類的，會觸動產後媽媽的負面情緒。因為這個時候眼睛容易疲勞，如果老是哭或者過度用眼，會損害眼睛的一些功能，所以媽媽們要注意讓自己的眼睛好好休息哦。 ： ： 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※ 桃園結婚包套 幫你量身打造,最懂待嫁女兒心! ※ 桃園機場接送 24小時待命,專業推薦! ※ 婚禮影片 不NG， 婚禮錄影mv 精彩重現讓賓客感動熱議 ※ 台北桃園機場接送 ，網友超推，CP值超高，安全，寬敞又舒適 ※新娘必看! 桃園自助婚紗 推薦名單   ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! Orignal From: 新媽媽坐月子為何總想哭

　　剖腹產後的手術刀口大概在2-3周後會結疤，這時候傷口的組織開始增生，大約持續3-6個月左右增生才逐漸的停止，這時候疤痕會抓姦的變軟。疤痕開始增生的時候，局部會出現發紅、發紫、變硬，因為疤痕處有新生的神經末梢，所以疤痕會出現癢痛，一般以刺痛最為明顯。 　　特別是在夏天，因為身體容易出汗，疤痕總是被汗液所浸潤，而汗液中的鹽分就會刺激到疤痕的神經末梢，出現疼痛和癢的感覺。天氣變化會導致空氣冷熱溫差和乾濕的改變，而疤痕內的神經末梢也能敏銳的感覺出來，而感覺到疼痛和刺癢。 　　減輕剖腹產後傷口疼痛的方法有下面幾種： 　　一、術后最好採取微屈的側卧位體位，這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術后麻醉失效后帶來的疼痛，可以讓麻醉師追加鎮痛泵。 　　二、傷口要勤換藥，要保持傷口及其周圍的乾燥和清潔，及時的除去汗液，以免由於汗液刺激帶來的疼痛。出院后保護好傷口，不要過早私自的撕脫傷疤，這樣很容易導致傷口疼痛。 　　三、如果刀口出現癢痛，可以在醫生的指導下使用一些藥物減輕疼痛或者瘙癢。拆線之後，避免過度使用腹壓，避免身體的過度伸展。 　　四、術后要適當的保持營養的均衡。多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆製品等富含維生素和礦物質的食物。 　　剖腹產後42天，新媽媽一定要前往醫院進行複診。在剖腹產後，女性要注意自己傷口變化，如果出現了劇痛，滲液、流膿等情況，一定要及時前往醫院進行檢查和治療。 ： ： 分娩期相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※“上班這黨事”節目推薦 牛軋糖 ,辦公涮嘴零食NO.1 ※專業 台北團體服 訂制、設計一條龍服務! ※住宿攻略懶人包,精選平價舒適 一中街住宿 , 一中街民宿 出遊的休息好去處! ※2020票選 台東必買  最佳節慶送禮、年節伴手禮,釋迦禮盒，小農禮盒深受國人的青睞! ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! ※高規格的婚宴禮遇, 新竹婚宴會館 翻轉傳統婚宴框架 Orignal From: 減輕剖腹產傷口疼痛四種方法

　　剖腹產後的手術刀口大概在2-3周後會結疤，這時候傷口的組織開始增生，大約持續3-6個月左右增生才逐漸的停止，這時候疤痕會抓姦的變軟。疤痕開始增生的時候，局部會出現發紅、發紫、變硬，因為疤痕處有新生的神經末梢，所以疤痕會出現癢痛，一般以刺痛最為明顯。 　　特別是在夏天，因為身體容易出汗，疤痕總是被汗液所浸潤，而汗液中的鹽分就會刺激到疤痕的神經末梢，出現疼痛和癢的感覺。天氣變化會導致空氣冷熱溫差和乾濕的改變，而疤痕內的神經末梢也能敏銳的感覺出來，而感覺到疼痛和刺癢。 　　減輕剖腹產後傷口疼痛的方法有下面幾種： 　　一、術后最好採取微屈的側卧位體位，這樣能減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術后麻醉失效后帶來的疼痛，可以讓麻醉師追加鎮痛泵。 　　二、傷口要勤換藥，要保持傷口及其周圍的乾燥和清潔，及時的除去汗液，以免由於汗液刺激帶來的疼痛。出院后保護好傷口，不要過早私自的撕脫傷疤，這樣很容易導致傷口疼痛。 　　三、如果刀口出現癢痛，可以在醫生的指導下使用一些藥物減輕疼痛或者瘙癢。拆線之後，避免過度使用腹壓，避免身體的過度伸展。 　　四、術后要適當的保持營養的均衡。多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆製品等富含維生素和礦物質的食物。 　　剖腹產後42天，新媽媽一定要前往醫院進行複診。在剖腹產後，女性要注意自己傷口變化，如果出現了劇痛，滲液、流膿等情況，一定要及時前往醫院進行檢查和治療。 ： ： 分娩期相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※“上班這黨事”節目推薦 牛軋糖 ,辦公涮嘴零食NO.1 ※專業 台北團體服 訂制、設計一條龍服務! ※住宿攻略懶人包,精選平價舒適 一中街住宿 , 一中街民宿 出遊的休息好去處! ※2020票選 台東必買  最佳節慶送禮、年節伴手禮,釋迦禮盒，小農禮盒深受國人的青睞! ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! ※高規格的婚宴禮遇, 新竹婚宴會館 翻轉傳統婚宴框架 Orignal From: 減輕剖腹產傷口疼痛四種方法

　　自然分娩是人類繁衍過程中的一個正常生理過程，也是人類的一種本能行為。這一過程並非只有痛苦，而是具有良好的優生作用。產婦和嬰兒都具有潛力主動 參与並完成分娩過程。從受精卵開始，胎兒在母體內經歷40周的生長發育逐漸成熟，而孕婦的身體結構也逐漸地發生一系列的生理變化，變的更有利於分娩。 　　分娩的過程中子宮有規律的收縮能使胎兒肺髒得到鍛煉，肺泡擴張促進胎兒肺成熟，小兒生后很少發生肺透明膜病。有統計資料表明剖宮產兒肺透明膜病 率是陰道分娩兒的20倍。而嚴重的肺透明膜病會導致小兒呼吸困難，甚至死亡。同時有規律的子宮收縮及經過產道時的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內的羊水和粘液 排擠出來，新生兒的吸入性肺炎的發生可大大地減少。 　　經陰道分娩時，胎頭受子宮收縮和產道擠壓，頭部充血可提高腦部呼吸中樞的興奮性，有利於新生兒出生后迅速建立正常呼吸，是有利於優生的過程。分 娩時腹部的陣痛使孕婦大腦中產生內啡肽，這是一種比嗎啡作用更強的化學物質，可給產婦帶來強烈的欣快感。另外，產婦的垂體還會分泌一種叫催產素的激素，這 種激素不但能促進產程的進展，還能促進母親產後乳汁的分泌，甚至在促進母兒感情中也發揮一定的积極作用。 　　由此可見，孕婦在妊娠后應有充分的思想及心理準備，如果沒有異常的情況或醫生的建議，為了母嬰的安康與優生，應盡量採取陰道分娩。已有證據表 明，正常陰道分娩對母嬰短期和長期都更為安全，並且剖宮產無論近期還是遠期都會消耗更多的衛生資源。剖宮產畢竟是一種外科干預，必定會產生一些手術併發 症。如出血、器官損傷、麻醉意外、傷口癒合不良、剖宮產兒綜合征、濕肺等等。剖宮產術后避孕方法的選擇也會受到限制，甚至會浪費大量的衛生資源，選擇剖宮 產一定要有醫學指征，如頭盆不稱、巨大胎兒、骨盆異常等如頭盆不稱、巨大胎兒、骨盆異常等，或在醫生的建議下進行。 ： ： 生產方式相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※濃郁的奶香 牛軋糖 -最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡! ※超人氣NO.1 台中一中住宿 , 台中一中民宿 近商圈步行只要幾分鐘! ※找尋專業廣告設計,價

　　自然分娩是人類繁衍過程中的一個正常生理過程，也是人類的一種本能行為。這一過程並非只有痛苦，而是具有良好的優生作用。產婦和嬰兒都具有潛力主動 參与並完成分娩過程。從受精卵開始，胎兒在母體內經歷40周的生長發育逐漸成熟，而孕婦的身體結構也逐漸地發生一系列的生理變化，變的更有利於分娩。 　　分娩的過程中子宮有規律的收縮能使胎兒肺髒得到鍛煉，肺泡擴張促進胎兒肺成熟，小兒生后很少發生肺透明膜病。有統計資料表明剖宮產兒肺透明膜病 率是陰道分娩兒的20倍。而嚴重的肺透明膜病會導致小兒呼吸困難，甚至死亡。同時有規律的子宮收縮及經過產道時的擠壓作用，可將胎兒呼吸道內的羊水和粘液 排擠出來，新生兒的吸入性肺炎的發生可大大地減少。 　　經陰道分娩時，胎頭受子宮收縮和產道擠壓，頭部充血可提高腦部呼吸中樞的興奮性，有利於新生兒出生后迅速建立正常呼吸，是有利於優生的過程。分 娩時腹部的陣痛使孕婦大腦中產生內啡肽，這是一種比嗎啡作用更強的化學物質，可給產婦帶來強烈的欣快感。另外，產婦的垂體還會分泌一種叫催產素的激素，這 種激素不但能促進產程的進展，還能促進母親產後乳汁的分泌，甚至在促進母兒感情中也發揮一定的积極作用。 　　由此可見，孕婦在妊娠后應有充分的思想及心理準備，如果沒有異常的情況或醫生的建議，為了母嬰的安康與優生，應盡量採取陰道分娩。已有證據表 明，正常陰道分娩對母嬰短期和長期都更為安全，並且剖宮產無論近期還是遠期都會消耗更多的衛生資源。剖宮產畢竟是一種外科干預，必定會產生一些手術併發 症。如出血、器官損傷、麻醉意外、傷口癒合不良、剖宮產兒綜合征、濕肺等等。剖宮產術后避孕方法的選擇也會受到限制，甚至會浪費大量的衛生資源，選擇剖宮 產一定要有醫學指征，如頭盆不稱、巨大胎兒、骨盆異常等如頭盆不稱、巨大胎兒、骨盆異常等，或在醫生的建議下進行。 ： ： 生產方式相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby611.com,如有侵權,請聯繫我們,我們將及時處理 【其他文章推薦】 ※濃郁的奶香 牛軋糖 -最好吃的伴手禮,送禮要送進心崁裡! ※超人氣NO.1 台中一中住宿 , 台中一中民宿 近商圈步行只要幾分鐘! ※找尋專業廣告設計,價

　　萬一在家急產了怎麼辦 　　如果是已知可能發生急產的孕婦，足月以後就可以開始規劃生產的事情，一旦發生產兆，及早到醫院待產。可以先進行以下事情： 　　1、跟接生醫師討論好生產的模式。 　　2、準備好生產住院所需物品(包括個人盥洗、住院所需證件等)。 　　3、決定陪產人選，並安排好交通工具，以免措手不及。 　　如何避免發生急產 　　經產婦 在產前診斷髮現的胎兒體重較輕或有早產可能性的孕婦，一旦進入產程就可能在短時間內分娩，而且早產兒與低體重兒在生產後需馬上轉送小兒科診治，所以最好在產兆或早產徵兆發生時，趕緊與醫院聯絡，對可能的急產給予處置。 　　初產婦 先學習要分娩的前兆，比如落紅(陰道帶血分泌物)、破水(大量陰道水樣分泌物)、子宮緊繃感、下腹部疼痛、腰疼、便意感等。 　　萬一在家急產了怎麼辦? 　　只要產前檢查確定，孕婦和醫師配合做好超聲波，加上產前衛教認真了解，可以避免在家急產。但萬一真的遇到急產，"冷靜"是唯一的處理方法，並告訴自己："我一定能做到!" 　　媽媽的處理 　　1.為了避免胎兒頭衝出產道太快，使產道和會陰嚴重撕裂裂傷，家人可以嘗試一手拿小毛巾壓住產婦會陰，另一手擋着胎兒，並稍微向上引導，讓他能夠慢慢地擠出陰道口。 　　2.分娩後幾分鐘通常會有一股血流出來，胎盤自動娩出並伴隨強烈宮縮，產婦可自行按摩腹部，將子宮推到肚臍以下，這樣就不會再有太多的出血。 　　寶寶的處理 　　1.保護胎兒 新生兒的身體表面會有胎脂和羊水，娩出時要避免頭部碰撞或滑落在地上。 　　2.斷臍 最簡單的方法是將臍帶對摺，用橡皮筋或繩子綁緊，即可阻斷血流，以免嬰兒血液回到母體。再拿家中消毒過的剪刀，綁緊臍帶兩端后將其剪斷，並用酒精將斷端消毒。 　　3.保持呼吸順暢 把新生兒臉上的血清擦乾淨后，抓住他的兩腳倒提過來，輕拍腳底或按摩背脊，有助於排出口鼻內的羊水，刺激他哭出聲音。 　　4.注意保溫 胎兒一離開母體，立刻要承受溫暖急逐下降的變化，清潔擦乾后儘快用大毛巾覆蓋並抱在懷中保溫。 ： ： 分娩期相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby61

　　萬一在家急產了怎麼辦 　　如果是已知可能發生急產的孕婦，足月以後就可以開始規劃生產的事情，一旦發生產兆，及早到醫院待產。可以先進行以下事情： 　　1、跟接生醫師討論好生產的模式。 　　2、準備好生產住院所需物品(包括個人盥洗、住院所需證件等)。 　　3、決定陪產人選，並安排好交通工具，以免措手不及。 　　如何避免發生急產 　　經產婦 在產前診斷髮現的胎兒體重較輕或有早產可能性的孕婦，一旦進入產程就可能在短時間內分娩，而且早產兒與低體重兒在生產後需馬上轉送小兒科診治，所以最好在產兆或早產徵兆發生時，趕緊與醫院聯絡，對可能的急產給予處置。 　　初產婦 先學習要分娩的前兆，比如落紅(陰道帶血分泌物)、破水(大量陰道水樣分泌物)、子宮緊繃感、下腹部疼痛、腰疼、便意感等。 　　萬一在家急產了怎麼辦? 　　只要產前檢查確定，孕婦和醫師配合做好超聲波，加上產前衛教認真了解，可以避免在家急產。但萬一真的遇到急產，"冷靜"是唯一的處理方法，並告訴自己："我一定能做到!" 　　媽媽的處理 　　1.為了避免胎兒頭衝出產道太快，使產道和會陰嚴重撕裂裂傷，家人可以嘗試一手拿小毛巾壓住產婦會陰，另一手擋着胎兒，並稍微向上引導，讓他能夠慢慢地擠出陰道口。 　　2.分娩後幾分鐘通常會有一股血流出來，胎盤自動娩出並伴隨強烈宮縮，產婦可自行按摩腹部，將子宮推到肚臍以下，這樣就不會再有太多的出血。 　　寶寶的處理 　　1.保護胎兒 新生兒的身體表面會有胎脂和羊水，娩出時要避免頭部碰撞或滑落在地上。 　　2.斷臍 最簡單的方法是將臍帶對摺，用橡皮筋或繩子綁緊，即可阻斷血流，以免嬰兒血液回到母體。再拿家中消毒過的剪刀，綁緊臍帶兩端后將其剪斷，並用酒精將斷端消毒。 　　3.保持呼吸順暢 把新生兒臉上的血清擦乾淨后，抓住他的兩腳倒提過來，輕拍腳底或按摩背脊，有助於排出口鼻內的羊水，刺激他哭出聲音。 　　4.注意保溫 胎兒一離開母體，立刻要承受溫暖急逐下降的變化，清潔擦乾后儘快用大毛巾覆蓋並抱在懷中保溫。 ： ： 分娩期相關 本站聲明:網站內容來源媽咪愛嬰網http://www.baby61

　　新華社北京12月12日電（記者周瑋）國家京劇院將舉辦系列活動迎接建院65周年。屆時，《楊門女將》《貴妃醉酒》《鳳還巢》《大鬧天宮》《野豬林》《紅燈記》《江姐》《春草闖堂》等國家京劇院經典劇目將一一上演。 　　11日召開的建院65周年系列活動工作部署會上，國家京劇院院長、黨委書記宋晨說，此次院慶以"以演代慶、展示成果"為主題，以"隆重但不奢華"為原則，全體演職員將以最佳精神面貌於2020年1月1日至17日在梅蘭芳大劇院為觀眾連續呈獻18場精彩演出。演齣劇目均為國家京劇院經典劇目，流派紛呈、陣容齊整。還有部分兄弟院團及藝術家受邀參加演出。 　　據介紹，2020年1月10日國家京劇院成立65周年紀念日當天，劇院將舉行京劇藝術展陳館開館儀式、京劇電影工程及京劇像音像工程展播首映式、《杜近芳口述實錄》新書發布儀式、共建院團成果展示等多項活動。 　　值得一提的是，在元旦、春節兩節期間，劇院小分隊將奔赴陝西、河北、山東、山西等地開展"文化進萬家"活動，在新春之際用京劇藝術溫暖人心。 本站聲明:網站內容來源於裝修網http://et.21cn.com/,如有侵權,請聯繫我們 【其他文章推薦】 ※ 租車接送服務 需要另外加價嗎？ ※月子中心貴鬆鬆,找對 到府月嫂 省一半，更讓你事半功倍!! ※各類招牌、海報、 大圖輸出 ,急件製作施工! ※ EFP多機錄影 廣告製作報價 ※找尋專業廣告設計,價格公道 大圖輸出 ,背板品質佳 ※專為各大企業長短期 商務包車接送 的服務 Orignal From: 國家京劇院好戲連台迎接建院65周年